чем полезен и как влияет на кожу
«Лучший подарок, по-моему, мед. Это и ослик сразу поймет. Даже немножечко, чайная ложечка – это уже хорошо!» — говорил Винни-Пух и был прав. Даже в небольших количествах этот чудо-продукт — и средство от простуды, и эликсир молодости для кожи.
3 минуты на прочтение
Обновлено:
2 сентября 2020
Анастасия Зарипова
Автор
Мария Невская
Дерматолог
Содержание
- Полезные свойства меда для кожи лица
- Особенности состава
- Применение в косметике
- Когда применять
- Меры предосторожности
- Обзор средств с медом в составе
Полезные свойства меда для кожи лица
Мед сладкий, его все любят. А еще он очень полезный. © Getty Images
Не любить мед очень сложно. Он вкусный, ароматный, натуральный. А добывают его труженицы-пчелы из пыльцы, нектара и клейкого вещества листьев растений.
На кожу мед оказывает неоценимый эффект:
-
увлажняет;
-
питает;
-
омолаживает.
И это далеко не полный список его возможностей. Еще в античные времена спортсмены для повышения сил и восстановления после соревнований ели мед — считалось, что он положительно влияет на общее состояние организма.
Этот факт имеет научное обоснование: в меде много фруктозы и глюкозы — сахаров, которые, легко всасываясь в кровь через пищеварительный тракт, дают мгновенный и долговременный прилив сил и бодрости.
Вернуться к оглавлению
Особенности состава
Основные составляющие — фруктоза (38% ) и глюкоза (31%). Казалось бы, сахар — отличная среда для размножения бактерий. Но только не в случае с медом! Микробы в нем просто не приживаются. И все из-за необычной активности воды. Она в меде находится в связанном состоянии и не позволяет развиваться микроорганизмам.
Мед — кладезь витаминов и минералов, способствующих омоложению кожи. © Getty Images
Кроме сахаров мед содержит целый комплекс полезных для здоровья веществ.
-
Органические кислоты: глюкуроновая и молочная — обладают увлажняющим действием.
-
Фруктовые кислоты: лимонная, янтарная, яблочная, муравьиная, щавелевая — ускоряют обновление кожи.
-
Витамин С омолаживает.
-
Витамины группы В улучшают микроциркуляцию и тонус сосудов.
-
Аминокислоты: аргинин, аланин, глутаминовая и аспарагиновая кислоты, лизин, глицин и лейцин — участвуют во множестве важных процессов в организме.
-
Минералы: кальций, магний, фосфор, железо, натрий и калий — отвечают за регенерацию клеток и укрепление кожи.
Вернуться к оглавлению
Применение в косметике
В составе косметических средств мед применяется как увлажняющий и питательный ингредиент, благотворно воздействующий не только на кожу лица и тела, но и на волосы.
- 1
Его антиоксидантные свойства активно используются в средствах для зрелой и сухой кожи.
- 2
Мед включают в формулы для проблемной кожи.
- 3
Мед — частый компонент в шампунях против перхоти.
- 4
Его применяют в составе средств для массажа.
Мед очень активно используют в самых разных косметических средствах. © Getty Images
В косметических средствах мед обозначается как Miel и Honey. Кроме кремов, сывороток и эссенций, он применяется в средствах для массажа и всевозможных масках.
В массажных средствах
Оказывая антивозрастной и увлажняющий эффект, он способствует разглаживанию и смягчению эпидермиса. Обычно для массажа мед используют в комплексе с растительными маслами.
А вот антицеллюлитный массаж на основе натурального меда — процедура довольно болезненная, хотя и эффективная.
В виде масок
Маска на основе меда — обязательный атрибут бани. © Getty Images
Мед — один из популярных компонентов масок. Причем, не только для лица, но и для волос. Обычно он применяется в компании с другими ингредиентами — подсолнечным или оливковым маслом, лимонным соком, йогуртом, фруктами. Эффект от масок с медом — великолепный. Но только в том случае, если на него нет аллергии.
Перед первым использованием медовой маски домашнего приготовления обязательно протестируйте ее на запястье.
Вернуться к оглавлению
Когда применять
-
Обычно средства с медом в составе рекомендуют людям с очень сухой кожей.
-
Мед — отличное смягчающее средство.
-
Косметика с медом хорошо увлажняет и питает кожу тела.
Вернуться к оглавлению
Меры предосторожности
К сожалению, несмотря на всю полезность меда, с ним надо быть очень аккуратными. Часто наблюдается аллергия на продукты пчеловодства. Людям, имеющим такую особенность, следует проявлять осторожность.
Мед в чистом виде нельзя давать детям, особенно младенцам, а также наносить его на детскую кожу.
Вернуться к оглавлению
Обзор средств с медом в составе
Молочко для снятия макияжа для сухой кожи «Основной уход», Garnier
© Garnier
Средство, обогащенное цветочным медом, отлично очищает кожу, не оставляя загрязнений.
Взбитый крем для тела Whipped Body Butter Soy Milk & Honey, Kiehl’s
© Kiehl’s
Содержит масла карите и жожоба, обладает текстурой взбитых сливок и ароматом меда, обеспечивает интенсивное увлажнение и смягчение кожи.
Скраб для тела Soy Milk and Honey Body Polish, Kiehl’s
© Kiehl’s
Люффа, масло карите, масло жожоба и мед в составе средства способствуют мягкому и качественному отшелушиванию кожи, ее питанию и смягчению.
Вернуться к оглавлению
Мёд в косметике
1/3
Заживляющий и увлажняющий эффект
Мед – эффективный увлажнитель и может служить прекрасной альтернативой бальзамам для губ. Желательно наносить мед тонким слоем и на ночь, чтобы не пришлось сдерживать желание съесть его прямо со своих губ. Помимо увлажнения он также окажет и заживляющий эффект, устраняя трещинки.
А вы знали?
Мед способствует регенерации клеток, поэтому им можно смазывать шрамы для ускорения процесса восстановления.
2/3
Трудолюбивая пчела
Для того, чтобы произвести 100 грамм меда, пчелам необходимо облететь 100 000 цветков, при этом одна пчела за свою жизнь в среднем производит 5 грамм меда, совершая почти беспрерывные вылеты за нектаром. Так появилась фраза «трудится как пчела».
А вы знали?
При температуре выше 50°C полезные свойства меда теряются. Вспомните об этом, когда будете добавлять сладкий продукт в кипяток.
3/3
Максимум пользы
Несмотря на то, что мед в основном состоит из сахара и воды, в его составе содержится около 200 веществ, которые полезны для нашей кожи. Таким образом он сам по себе является полноценным и универсальным продуктом.
А вы знали?
Мед ускоряет обмен веществ, поэтому часто этот сладкий ингредиент появляется в рационе меню для похудения.
Время чтения: 5 мин.
Любите ли вы медовый торт? Как насчёт свежего хрустящего тоста, политого свежим тягучим мёдом? Или, может быть, стакан горячего молока с ложечкой мёда на ночь? Звучит вкусно, правда? Но даже если вы не сладкоежка, вашей коже такой десерт точно понравится! Сегодня рассказываем о медовой косметике!
Из чего состоит мёд?
В основном состав мёда – это вода и сахар (фруктоза и глюкоза), причём последнего гораздо больше. Именно они отвечают за прекрасные увлажняющие свойства. Воды в нём, конечно, гораздо меньше, чем сахаров (именно поэтому мёд такой липкий и вязкий) – около 19%. Поэтому мёд обладает высокой гигроскопичностью, то есть способностью впитывать и удерживать влагу: так достигается баланс воды и сахара. Это свойство продукта известно, кстати, не только дерматологам, но и поварам.
Также в мёд содержит множество питательных веществ: полисахариды, аминокислоты, витамины и минералы, а также фитогормоны, ферменты и даже глюконовую РНА-кислоту, которая бережно отшелушивает кожу. Мёд обладает пониженной кислотностью (его рН – 3,5) и создаёт неблагоприятную среду для патогенных микроорганизмов. Поэтому его можно использовать и для борьбы с акне.
В основном состав мёда – это вода и сахар (фруктоза и глюкоза), причём последнего гораздо больше. Именно они отвечают за прекрасные увлажняющие свойства. Воды в нём, конечно, гораздо меньше, чем сахаров (именно поэтому мёд такой липкий и вязкий) – около 19%. Поэтому мёд обладает высокой гигроскопичностью, то есть способностью впитывать и удерживать влагу: так достигается баланс воды и сахара. Это свойство продукта известно, кстати, не только дерматологам, но и поварам.
Также в мёд содержит множество питательных веществ: полисахариды, аминокислоты, витамины и минералы, а также фитогормоны, ферменты и даже глюконовую РНА-кислоту, которая бережно отшелушивает кожу. Мёд обладает пониженной кислотностью (его рН – 3,5) и создаёт неблагоприятную среду для патогенных микроорганизмов. Поэтому его можно использовать и для борьбы с акне.
Уже считаете мед — лучшим компонентом в составе косметики? Тогда ищите свое средство в нашей подборке:
1670р.
1150р.
410р.
650р.
Чем косметика с мёдом полезна для кожи?
Конечно, проще всего было бы просто-напросто нанести на лицо свежий мёд – некоторые блогеры им даже умываются. Но тогда, скорее всего, придётся отмывать не только лицо, но и волосы, одежду и всю ванную. Поэтому нужно или использовать мёд только под душем, или довериться разработчикам косметики. Тем более что чаще всего компонент находится в первой десятке ингредиентов, то есть занимает большую долю в составе средства.
Вы можете найти мёд и в питательном креме, и в сыворотке для проблемной кожи, и в пилинге-тонике, и в антивозрастной маске. Такая «многофункциональность» обусловлена его богатым составом. Но чаще всего мёд добавляют в косметику для сухой и обезвоженной кожи, а также, конечно, в омолаживающие средства. Особенно приятны в использовании густые медовые кремы и маски.
Можно ли использовать косметику с мёдом для чувствительной кожи?
С одной стороны, мёд (при условии отсутствия аллергии) подходит для всех типов кожи, в том числе и для чувствительной. С другой – часто вызывает пищевую аллергию. Что делать, если есть мёд вы не можете, но вот косметикой хотели бы пользоваться?
Во-первых, тщательно выбирать производителей и проверять оригинальность средства. Вся косметика крупных брендов проходит тщательное дерматологическое тестирование для доказательства её безопасности и гипоаллергенности (особенно в Корее, где косметические марки контролируются на государственном уровне).
Во-вторых, для начала купите маленький пробник и проведите тест на чувствительность: нанесите немного средства на внутреннюю сторону локтя и подождите 24 часа. Если за это время появятся покраснение, раздражение или зуд – увы, оно вам не подходит.
С одной стороны, мёд (при условии отсутствия аллергии) подходит для всех типов кожи, в том числе и для чувствительной. С другой – часто вызывает пищевую аллергию. Что делать, если есть мёд вы не можете, но вот косметикой хотели бы пользоваться?
Во-первых, тщательно выбирать производителей и проверять оригинальность средства. Вся косметика крупных брендов проходит тщательное дерматологическое тестирование для доказательства её безопасности и гипоаллергенности (особенно в Корее, где косметические марки контролируются на государственном уровне).
Во-вторых, для начала купите маленький пробник и проведите тест на чувствительность: нанесите немного средства на внутреннюю сторону локтя и подождите 24 часа. Если за это время появятся покраснение, раздражение или зуд – увы, оно вам не подходит.
Мед особенно хорош для увлажнения и питания губ. Ищите средства для губ с медом в нашей подборке:
830р.
1150р.
410р.
650р.
Мед в дерматологии и уходе за кожей: обзор
Обзор
. 2013 Декабрь; 12 (4): 306-13.
doi: 10.1111/jocd.12058.
Бруно Бурландо
1
, Лаура Корнара
принадлежность
- 1 Отдел научных и инновационных технологий, DiSIT, Восточный университет Пьемонте «Амедео Авогадро», Алессандрия, Италия.
PMID:
24305429
DOI:
10.1111/jocd.12058
Обзор
Бруно Бурландо и др.
J Космет Дерматол.
2013 Декабрь
. 2013 Декабрь; 12 (4): 306-13.
doi: 10.1111/jocd.12058.
Авторы
Бруно Бурландо
1
, Лаура Корнара
принадлежность
- 1 Отдел научных и инновационных технологий, DiSIT, Восточный университет Пьемонте «Амедео Авогадро», Алессандрия, Италия.
PMID:
24305429
DOI:
10.1111/jocd.12058
Абстрактный
Мед представляет собой полученный пчелами перенасыщенный раствор, состоящий в основном из фруктозы и глюкозы и содержащий белки и аминокислоты, витамины, ферменты, минералы и другие второстепенные компоненты. Исторические записи об использовании кожуры меда восходят к самым ранним цивилизациям, показывая, что мед часто использовался в качестве связующего или транспортного средства, а также из-за его терапевтических свойств. Антимикробные свойства имеют ключевое значение в дерматологических применениях благодаря ферментативному высвобождению h3O2 или наличию активных компонентов, таких как метилглиоксаль в мануке, в то время как медицинский мед также доступен. Мед особенно подходит в качестве повязки на раны и ожоги, а также используется при лечении отрубевидного лишая, дерматомикоза, себореи, перхоти, пеленочного дерматита, псориаза, геморроя и анальной трещины. В косметических препаратах он оказывает смягчающее, увлажняющее, успокаивающее и кондиционирующее действие на волосы, поддерживает молодость кожи и замедляет образование морщин, регулирует рН и предотвращает инфицирование патогенными микроорганизмами. Косметические продукты на основе меда включают мази для губ, очищающее молочко, увлажняющие кремы, средства после загара, тонизирующие лосьоны, шампуни и кондиционеры. Используемые количества колеблются от 1 до 10%, но концентрации до 70% могут быть достигнуты путем смешивания с маслами, гелем и эмульгаторами или захватом полимера. Применяют также промежуточно-влажные, сушеные и химически модифицированные меды. Механизмы действия на клетки кожи глубоко обусловлены растительными источниками и включают антиоксидантную активность, индукцию цитокинов и экспрессию матриксных металлопротеиназ, а также эпителиально-мезенхимальный переход в поврежденном эпидермисе. Будущие достижения, проливающие свет на химию и фармакологические свойства меда, откроют путь к новым терапевтическим подходам и добавят значительную рыночную стоимость продукту.
Ключевые слова:
мед акациевый; противомикробное действие; косметические и дерматологические составы; мед манука; фитокомпозиты; клетки кожи; кожные заболевания и старение; традиционная медицина; лечение раны.
© 2013 Wiley Periodicals, Inc.
Похожие статьи
Мед: биологическая повязка на рану.
Молан П., Родс Т.
Молан П. и др.
Раны. 2015 июнь;27(6):141-51.
Раны. 2015.PMID: 26061489
Обзор.
Гидрогель на основе глицерина для борьбы с инфекциями.
Стаут Э.И., Маккессор А.
Стаут Э.И. и др.
Adv Wound Care (Нью-Рошель). 2012 Февраль; 1 (1): 48-51. doi: 10.1089/рана.2011.0288.
Adv Wound Care (Нью-Рошель). 2012.PMID: 24527279
Бесплатная статья ЧВК.Антибактериальные свойства меда туаланг и его влияние на лечение ожоговых ран: сравнительное исследование.
Насир Н.А., Халим А.С., Сингх К. К., Дораи А.А., Ханиф М.Н.
Насир Н.А. и соавт.
BMC Комплемент Altern Med. 2010 24 июня; 10:31. дои: 10.1186/1472-6882-10-31.
BMC Комплемент Altern Med. 2010.PMID: 20576085
Бесплатная статья ЧВК.Клиническое испытание.
Антимикробная активность меда в отношении распространенных бактериальных изолятов из ран лошадей.
Карнват Р., Грэм Э.М., Рейнольдс К., Поллок П.Дж.
Карнват Р. и соавт.
Вет Дж. 2014 янв; 199(1):110-4. doi: 10.1016/j.tvjl.2013.07.003. Epub 2013 17 августа.
Вет Дж. 2014.PMID: 23962613
Мед: руководство для медицинских работников.
Эванс Дж., Флавин С.
Эванс Дж. и др.
Бр Дж Нурс. 2008 14 августа — 10 сентября; 17 (15): S24, S26, S28–30. дои: 10.12968/bjon.2008.17. Sup6.30707.
Бр Дж Нурс. 2008.PMID: 18983026
Обзор.
Посмотреть все похожие статьи
Цитируется
Антибактериальные взаимодействия между двумя монофлорными медами и несколькими местными антисептиками, включая эфирные масла.
Серый BH, Зеленый KJ, Haines RR, Hammer KA.
Грей Б.Х. и др.
BMC Комплемент Мед Ther. 2022 26 августа; 22 (1): 228. дои: 10.1186/с12906-022-03695-х.
BMC Комплемент Мед Ther. 2022.PMID: 36028831
Бесплатная статья ЧВК.Изменения в использовании косметики во всем мире из-за более широкого использования масок в условиях пандемии коронавирусной болезни-19.
Ли Дж., Квон К.Х.
Ли Дж. и др.
J Космет Дерматол. 2022 июль; 21 (7): 2708-2712. doi: 10.1111/jocd.14515. Epub 2022 24 апр.
J Космет Дерматол. 2022.PMID: 35466523
Бесплатная статья ЧВК.Обзор.
In Silico и In Vitro оценка антимикробного потенциала Bacillus cereus , выделенного из Apis dorsata Кишечник против Neisseria gonorrhoeae .
Ниоде Н.Дж., Аджи А., Римбинг Дж., Тулунг М., Алораби М., Эль-Шехави А.М., Идроес Р., Челик И., Фатимавали, Адам А.А., Дхама К., Мостафа-Хедеаб Г., Мохамед А.А., Таллей Т.Е., Эмран Т.Б.
Ниоде, штат Нью-Джерси, и соавт.
Антибиотики (Базель). 2021 15 ноября; 10 (11): 1401. дои: 10.3390/антибиотики10111401.
Антибиотики (Базель). 2021.PMID: 34827339
Бесплатная статья ЧВК.Влияние гидрогеля меда/ПВС, содержащего эритромицин, на заживление ран на всю толщину кожи у крыс; Стереологическое исследование.
Мовассаги С., Надя Шарифи З., Куша М., Абдоллахифар М.А., Фатоллахипур С., Таваколи Дж., Абди С.
Мовассаги С. и соавт.
Galen Med J. 16 апреля 2019 г .; 8: e1362. дои: 10.31661/gmj.v0i0.1362. электронная коллекция 2019.
Гален Мед Дж. 2019.PMID: 34466500
Бесплатная статья ЧВК.Аналитический метод биомониторинга ртути в пчелах и продуктах пчеловодства методом атомно-флуоресцентной спектрометрии с холодным паром.
Астольфи М.Л., Конти М.Е., Ристорини М., Фреззини М.А., Папи М., Массими Л., Канепари С.
Астольфи М.Л. и соавт.
Молекулы. 2021 12 августа; 26 (16): 4878. doi: 10,3390/молекулы26164878.
Молекулы. 2021.PMID: 34443466
Бесплатная статья ЧВК.
Просмотреть все статьи «Цитируется по»
Типы публикаций
термины MeSH
вещества
Мед в косметике – обзор ингредиентов
Мед – один из самых интересных ингредиентов в средствах по уходу за волосами и кожей. Тот факт, что мед производится пчелами и может веками храниться в египетских гробницах и оставаться съедобным (хотя я бы не стал его пробовать), невероятно удивителен, но что действительно делает мед таким интересным ингредиентом, так это то, насколько он полезен для волос и кожа.
- Мед является естественным увлажнителем, что означает, что он притягивает воду, помогая увлажнять волосы и кожу.
- Мягкий характер меда делает его идеальным ингредиентом для тех, у кого не идеальная кожа. Хорошо известно, что он улучшает внешний вид хаотичной кожи.
- Мед придает блеск и мягкость волосам. Да, он липкий, но при использовании в душе или ванне из него получается великолепная маска для волос!
Готовы попробовать мед для кожи или волос? Посмотрите этот простой в приготовлении и не содержащий консервантов рецепт отличной маски для лица или волос!
МЕГА ВЕРИВАЯ МЕДОЙ ГЛИНА МАСКА
Оборудование Вам понадобится
ОБРАЗОВАНИЕ СМЕРЫ. : 1 фунт (16 унций)
Приблизительная стоимость за фунт: 12,17 доллара США
Рекомендованная упаковка: банка 2 унции
Рекомендованная розничная цена: 10–15 долларов США
Ингредиенты0124
Ингредиент | Вес – (фунты) | Размеры кухни | Весовые проценты |
Органический мед, сертифицированный USDA | 0,4118 | ¾ чашки | 41% |
Каолиновая глина | 0,3765 | 2 ½ чашки | 38% |
Масло косточек граната | 0,1529 | 1/3 чашки | 15% |
Растительный глицерин | 0,0588 | 1 столовая ложка | 6% |
Указания
- Поместите глину в стеклянную миску, затем добавьте оставшиеся ингредиенты. Не используйте металлическую посуду при приготовлении этой маски, так как глина может реагировать с металлом.
- Наденьте перчатки и перемешайте руками. Это действительно самый простой способ, но если вам неудобно делать это руками, вы можете использовать деревянную ложку или шпатель.
- Пока руки в перчатках, наполните банки маской.
- Чтобы использовать в качестве маски для лица, просто нанесите слой маски на кожу пальцами или косметическим шпателем. Оставьте на 10-20 минут и смойте. Затем нанесите тоник, чтобы сбалансировать pH, при желании сыворотку и увлажняющий крем для лица.
- Чтобы использовать в качестве маски для волос, нанесите на чистые влажные волосы. Оставьте на 20 минут и тщательно смойте. При желании нанесите кондиционер.
Обратите внимание, что этот рецепт не подвергался испытанию на эффективность консервации. Если вы используете этот рецепт для продажи на рынке, вы должны обеспечить безопасность продукта.