Какой цвет волос молодит, если вам за 40? Важно знать
Какой цвет волос молодит? Это особенно важно для женщин элегантного возраста. Между тем, правила просты и универсальны.
Правило первое: чем больше цифра в паспорте, тем светлее тон
Темный цвет волос действительно делает старше. За исключением очень редких случаев, когда насыщенные оттенки помогают выгодно оттенить кожу или яркий цвет глаз. Однако чаще всего темный цвет волос делает облик мрачнее в целом. И гораздо четче обозначает все возрастные изменения. Обратите внимание на фото Шарлиз Терон — контрастно-темный цвет волос делает ее значительно старше.
Какой цвет волос молодит
Одна из самых распространенных ошибок «женщин за сорок» – окрашивать волосы в иссиня-черные или темно-каштановые тона. Это ощутимо добавляет возраста. Кроме того, если от природы вы не брюнетка, то «достраивать» новый образ вам придется с помощью более яркого макияжа. А на зрелых женщинах он может смотреться вульгарно.
Чем естественнее вы выглядите в свои 40+, тем лучше.
Однако, переходя к более светлым тонам, будьте осторожны. Не обязательно радикально перевоплощаться из шатенки в блондинку. Лучше осветлять волос не более, чем на два тона от вашего естественного цвета. Слишком светлый блонд может превратить женщину в бледную моль. И в результате сделать гораздо старше.
Простая проверка: с новым цветом волос вы даже без макияжа, румян и бронзатора должны выглядеть свежо и естественно. Если ваше лицо выглядит слишком бледным, едва ли не «слепым пятном» на фоне прически, если вы не можете смотреть на себя в зеркало или показаться на людях без слоя макияжа, надо менять цвет волос.
Правило второе: откажитесь от пепельных оттенков
Периодически пепельные оттенки входят в моду. Между тем, это одни из самых рискованных оттенков для женщин даже юного возраста. Серые и пепельные цвета у всех нас стойко ассоциируется с сединой. Поэтому всегда добавляют возраста. Редкие женщины способны выглядеть благородно, дорого и свежо, нося пепел на волосах.
И если вы хотите выглядеть моложе, откажитесь от серых оттенков.
Какой цвет волос молодит? Серые и пепельные оттенки иногда входят в моду. Однако это весьма рискованный вариант даже для юных девушек
Правило третье: желтизна тоже старит. И дешевит
Некоторые женщины интуитивно отказываются от пепельных оттенков, отдавая предпочтение медовым и желтоватым тонам. Однако идут они тоже далеко не всем. Увлекаясь обесцвечиванием от желания выглядеть моложе, женщины часто достигают противоположного эффекта. Желтизна, которая проступает на волосах, старит. И в целом выглядит неряшливо и дешево.
Самый лучший выбор – прохладные или нейтральные оттенки блонд.
Правило четвертое: резкие контрасты работают против нас
Слишком контрастное мелирование тоже заметно старит. И вдобавок давно вышло из моды. Но что делать, если от природы у вас темные волосы, в них пробивается седина, а делать полное окрашивание, да еще с обесцвечиванием не хочется? Чтобы не травмировать волосы, мастера в салонах часто рекомендуют всем одно и то же решение — мелирование, как наиболее щадящую процедуру.
Однако темноволосым от природы женщинам лучше прибегнуть к окрашиванию с мягкими переходами, чтобы светлые пряди не создавали резкого контраста с натуральным оттенком ваших волос. Техника балаяж для этого отлично подходит.
Какой цвет волос молодит? Техника балаяж помогает создать на волосах красивые блики и мягкие переходы
Правило пятое: рыжие волосы – для молодых
С возрастом кожа истончается, нередко появляется купероз, покраснения и пигментация. А если она у вас еще и розоватая от природы, оранжево-красные оттенки вам вовсе противопоказаны. Они будут крайне неудачно подчеркивать дефекты кожи, и даже маскирующие средства не помогут. Интенсивные рыжие, красные и морковные цвета часто противопоказаны женщинам солидного возраста – они могут выглядеть вызывающе.
Если же очень хочется попробовать теплые «осенние» цвета на волосах (а также рыжим от природы) лучше всего выбирать темно-медные и коньячные оттенки. Они выглядят элегантно и благородно. Однако следите за тем, чтобы цвет не слишком контрастировал с вашей кожей и естественным оттенком волос.
Подытожим:
— зрелым женщинам больше всего подходят спокойные естественные оттенки волос и простой макияж без излишеств;
— разноцветное окрашивание, контрастное мелирование и другой креатив лучше оставить юным «ищущим себя» барышням;
— выбирая новый цвет волос, необходимо отдавать предпочтение оттенкам на 1-2 тона темнее или светлее своего естественного цвета;
— стоит избегать как желтизны, так и серых, пепельных оттенков;
— интенсивные рыжие оттенки лучше заменить благородными коньячными и каштановыми тонами или вообще отказаться от рыжих волос.
Автор. Harper’s Bazaar. Фото. Shutterstock, Pexels.
Поделиться:
карамельный, пепельный, шоколадный и медовый цвет волос
Цвет волос может освежить и омолодить лицо лучше, чем антивозрастной крем. На каких оттенках остановиться? Уже в материале.
Оценка
— 3.67 из 5 возможных на основе 3 голосов
Оттенок волос способен омолодить, скрыть недостатки и освежить нашу кожу.
Какой цвет выбрать? Все зависит от индивидуальных особенностей и вашего цветотипа. Существует универсальная палитра, которая подойдет практически каждому.
Для того, чтобы смягчить основные черты лица нужно выбрать цвет на тон светлее, чем ваш натуральный. Разберем основные оттенки волос, которые вы сможете показать своему мастеру!
Читать также
Стрижки 2018-2019: модные тренды на зиму
Карамельный цвет волос
Карамель — универсальный цвет, который меняется в зависимости от выбранного подтона. Для того, чтобы выглядеть моложе, нужно выбирать оттенок с золотистым «отливом» (напоминает молочный шоколад).
Обратите внимание: купероз и любая краснота кожи будет видна еще больше. В этом случае, лучше выбрать другую палитру.
Добиться карамельного цвета достаточно сложно. Лучше всего экспериментировать на светлой основе, ведь темные волосы придется немного осветлить, а вместо золотистых бликов появиться рыжинка. Интересные варианты показывает Hair-master @carra_balayage в своем Instagram аккаунте.
Посмотрим?
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от BALAYAGE ARTIST (@carra_balayage)
Медовые пряди на волосах
Медовые пряди на волосах — это способ преобразить вашу укладку без кардинальных изменений. Теплый тон придает нежности и мягкости. Он очень красиво смотрится в комбинации с карамельным цветом. Используйте их в модных техниках: шатуш, контуринг, омбре. Еще один бонус — дополнительный объем.
Медовые пряди подойдут для светлых и темных волос. Экспериментируйте!
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от BALAYAGE ARTIST (@carra_balayage)
instagram.com/p/BjXMK0gFD0y/?utm_source=ig_embed&utm_medium=loading» data-instgrm-version=»12″>
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от BALAYAGE ARTIST (@carra_balayage)
Пшеничный цвет волос
Пшеничный цвет очень напоминает песочный. Этот оттенок идеально подходит для контуринга (индивидуального высветления прядок). «Солнечные блики» на волосах делают овал лица более мягким и нежным. Кому подойдет? Лучше всего девушкам весеннего цветотипа (теплый тип), но все зависит от контраста выбранного цвета. Красивые варианты показывает @tamila_hairstylist в своем Instagram-блоге.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Tamila hairstylist (@tamila_hairstylist)
Окрашенные волосы требуют специального ухода.
Избегайте косметических продуктов с сульфатами. Обратите внимание на специальные линии с высоким уровнем кондиционирования, которые поддерживают оттенок.
Также вам будет интересно: Модные оттенки волос, которые освежают лицо
Photo by Will Li on Unsplash, Instagram @tamila_hairstylist, Instagram @carra_balayage
Материалы по теме:
- Эволюция причесок Джулии Робертс: как менялись стрижка и цвет волос актрисы за последние 20 лет
- Как отмыть краску для волос с кожи: лайфхаки
- Осеннее обновление: красивое окрашивание для блондинок
- Почему стоит выбрать шоколадный цвет волос на осень 2019
- Hair-тренд: три модных цвета в окрашивании волос
- На какие волосы делать окрашивание: грязные или чистые?
- Почему можно красить волосы во время месячных (+МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА)
- Модные техники окрашивания на лето 2019
- ТОП-3 эффективных способа, как смыть краску с волос
- Модный цвет волос — мокко: разные варианты окрашивания
теги:
волосы
уход за волосами
окрашивание
цвет волос
модные цвета 2018
30 лучших красок для волос, которые действительно заставят вас выглядеть моложе
Знаете ли вы, что правильный выбор цвета волос может изменить вашу внешность на десять лет? Правильно — есть определенные цвета и оттенки волос, которые, как было доказано, заставляют нас выглядеть моложе.
Найти лучший цвет волос, чтобы выглядеть моложе, может быть сложно, но мы здесь, чтобы помочь! Мы попросили нашего эксперта по волосам рассказать нам, что работает, а что нет, а также собрали 30 самых молодых красок для волос, чтобы вы могли вдохновиться ими!
Не позволяйте своим волосам вас старить. Независимо от цвета ваших волос, определенные тона могут сделать вас старше, чем вы есть. Эй! Однако, если вы правильно разыграете свои карты и будете следовать антивозрастным тенденциям, вы можете сбросить годы со своего лица. Давайте взглянем на эти 30 стильных цветов, которые заставят вас выглядеть (и чувствовать себя!) моложе.
#1: Золотые блики
Instagram / @petermenezes
Теплые тона исключительно хорошо помогают нам выглядеть моложе. Если вы брюнетка, добавьте теплоты своему образу, попросив своего стилиста сделать золотистые блики. Таким образом, вы будете готовы к лету и убедитесь, что ваши волосы делают вас моложе, а не старше!
#2: Теплый медовый блонд
Более светлый цвет волос делает вас моложе, но тон, который вы выбираете, имеет первостепенное значение.
Если ваша кожа имеет теплый оттенок, держитесь подальше от холодных, пепельных тонов и добавьте теплоты своему образу с помощью золотистых бликов. Выбирайте оттенки, похожие на мед, чтобы придать лицу здоровый и молодой блеск!
Instagram / @styled_by_carolynn
#3: Неоднородные слои с золотыми бликами
Традиционная длинная стрижка выглядит уникально с золотым балаяжем. Искрящийся янтарь с яркими бликами придаст изюминку и добавит молодости обычному образу. Стиль подразумевает вид крепких здоровых волос молодой красивой женщины.
Instagram / @tommy.wella
#4: Шоколадно-каштановые волосы
Светлые волосы не для всех — мы это понимаем. Но если вы девушка с темными локонами, сделайте себе одолжение и отдайте предпочтение теплым шоколадным оттенкам, а не холодным коричневым. Этот красивый шоколадный боб — идеальный пример. Теплый, стильный, молодежный!
Instagram / @salsalhair
#5: Тонкий теплый балаяж
Если ваши волосы очень темные (и вы никогда не откажетесь от них!) – осветление кончиков с помощью мягкого, тонкого балаяжа добьется цели.
Выберите похожий каштаново-коричневый оттенок, и вы пожинаете плоды более теплых и моложавых тонов, делая ваши волосы менее монотонными.
Instagram / @daribhair
#6: Шоколадно-коричневый лоб
Короткий стильный лоб с тупыми концами позволяет оставаться серьезной леди и молодой модной женщиной одновременно. Благодаря нежному цвету гавана коричневый с бликами балаяж, женщина выглядит молодой и полной энергии. Легко выглядеть великолепно даже рано утром, как будто вы только что посетили своего стилиста.
Instagram / @marcosyan_boaz
#7: Золотые и медовые тона
Однотонный цвет — категорическое «нет» для пожилых дам. Выбирайте как можно больше вариаций оттенков, главное, чтобы они дополняли друг друга. Например, это красивое, теплое сочетание золота и меда на темных волосах — разве это не потрясающе?!
Instagram / @kellynaso
#8: Нежное, молодежное мелирование
Добавьте игривости своим каштановым волосам, добавив более теплые блики.
База останется темнее, но блики будут творить чудеса, делая цвет ваших волос менее серьезным (и скучным — извините!).
Instagram / @raymondserio_colorist
#9: Пышные слои с теплыми бликами
Даже с волосами, с которыми никогда не было легко иметь дело, эта стрижка идеально подходит. Оттенки подсолнухового блонда или пчелиного меда могут сделать волосы более густыми, чем обычно, и придать им объем и здоровую силу. В качестве бонуса ваши локоны будут выглядеть по-разному в зависимости от игры света. Эта прическа для женщины в возрасте, которая еще чувствует радость жизни.
Instagram / @ruteboazhair
#10: Соблазнительная клубничная блондинка
Хотите выглядеть немного иначе? Попробуйте этот необычный цветовой тон, известный как «клубничный блонд». Отлично подходит для всех типов кожи (попросите своего стилиста помочь вам подобрать правильный оттенок!), но идеально подходит для бледной пожилой кожи, он мгновенно согревает ваш цвет лица, делая вас свежим и молодым!
Instagram / @hairbyjulez_
#11: Нахальный Серый Боб
Не стесняйтесь своих седых волос.
При правильной стрижке и уходе она может выглядеть как великолепная белая блондинка, о которой вы всегда мечтали. Самое приятное то, что вы прощаетесь с неприятным отрастанием, из-за которого женщины старше 50 выглядят старше своего возраста. Длинные локоны, обрамляющие лицо, помогают смягчить черты лица и скрыть коварные морщинки. Оставайтесь молодыми с этой стрижкой!
Instagram / @jhony_bayerl
#12: Длинная пикси с бликами и бликами
Длинная прическа пикси сложного объемного цвета олицетворяет вечную молодость. Мягкие шоколадно-коричневые корни выделяют яркий светлый оттенок, а также делают стиль не требующим особого ухода. Многослойная пушистая челка освежает образ и делает вас моложе.
Instagram / @lcs.hairdesign
#13: Естественный блонд
Мы пришли к выводу, что блонд — это цвет волос №1 против старения. Если вы собираетесь седеть, попросите своего стилиста скомбинировать серый цвет с более теплыми светлыми тонами для более естественного сочетания.
Instagram / @alchemyorlando
#14: Пепельно-русые волосы
Если у вас холодный оттенок кожи, выбирайте светлые волосы, которые немного пепельные. Это придаст здоровое сияние вашей коже и поможет смешать случайные седые волосы со стареющими волосами. Если ваш натуральный цвет волос каштановый, учтите, что прическа может стать медной и потерять свою привлекательность. Вот почему необходимо поддерживать светло-русый цвет с помощью фиолетового шампуня.
Instagram / @atelier_vernackt
#15: High Impact Bronde Hair
Быть эффектной леди несложно, если у тебя модная стрижка с мелированием. Волосы цвета бронзы подходят к любому цвету лица, а яркие пряди, обрамляющие лицо, сделают его черты светлее. Если вы начинаете с девственных темно-каштановых волос, подумайте о том, чтобы сначала добавить карамельные блики и постепенно переходить к более светлым оттенкам блонда.
Instagram / @manubelacabeleireiros
#16: Грязный боб с мелированием
Прямая стрижка с тупыми концами и небрежными волнами может добавить очарования и игривости вашему образу.
Смесь мягких светло-русых и светлых оттенков делает волосы густыми и здоровыми. Выделенные слои, обрамляющие лицо, привлекают внимание к скулам и потрясающей улыбке.
Instagram / @alanalbuquerquehair
#17: Карамельный крем
Карамельно-кремовый тон идеально подходит для более светлых оливковых тонов кожи, но также прекрасно работает на бледной или светлой коже, придавая ей естественный румянец. Дамы с темными корнями или более темной основой будут исключительно хорошо смотреться в карамельном креме!
Instagram / @jessicascotthair
#18: Youthful Bronde
Не можете решить, выбрать теплый коричневый или теплый блонд? Bronde — это решение ваших проблем с волосами! Это фантастический оттенок для пожилых женщин, так как он смягчает тон кожи и придает свежесть цвету лица.
Instagram / @hairbyjo_1
#19: Текстурированный Длинный Серебристый Боб
Переход в серый цвет раскрывает различные негативные аспекты и делает владельца старше.
Ни за что! Яркое красивое серебро избавляет от многих усилий, чтобы выглядеть моложе, оптимистичнее и полнее жизни. Попробуйте косую челку, чтобы добавить шарма, и вы обязательно останетесь довольны видом новой очаровательной вас!
Instagram / @jackmartincolorist
#20: Платиновые блондинки
Жемчужный оттенок — отличный выбор, если вы хотите добавить тепла своим белым локонам, сохраняя при этом минимум ухода. Оттенок выглядит естественно и идеально сочетается с оттенками серого. Держите волосы длинными и добавьте несколько свободных волн, чтобы отпраздновать свою вечную молодость.
Instagram / @glorified.hair
#21: Теплый балаяж
Да, темные волосы могут состарить женщину, а это не то, чего вы хотите, когда становитесь старше. Если вы хотите придать своим темным волосам молодой вид, выберите теплый медовый балаяж. Вы будете выглядеть значительно моложе — и это станет одной из самых больших тенденций на данный момент!
Instagram / @coloredbycaitlin
#22: смесь темно-рыжего и медового
Не знаете, какой теплый оттенок выбрать? Как насчет того, чтобы объединить их все в красивую теплую смесь этого медно-медового блонда? Добавьте оттенки красного и темно-коричневого — и вы создадите еще более теплый эффект.
Чем теплее, тем моложе — помните?
Instagram / @headrushdesigns
#23: Pretty Blonde Sombre
Нам очень нравится техника темного окрашивания волос — не только потому, что светлые волосы делают вас моложе, но и потому, что они выглядят естественно. Выберите этот теплый оттенок блонда, чтобы создать естественный, загорелый образ, в который невозможно не влюбиться.
Instagram / @werkbychristi
#24: Caramel Blonde Balayage
Прекрасный цвет для темно-коричневой основы, которые хотят добавить своему образу теплоты и молодости. Если раньше к темным корням относились неодобрительно, то сегодня чем больше оттенков вы добавляете, тем насыщеннее получается цвет. Прими это!
Instagram / @eleganciasalon
#25: Вкусная шоколадная карамель
Очаровательный теплый балаяж для женщин с темными волосами. Добавление теплых тонов к кончикам сделает образ модным и интригующим — это то, к чему стоит стремиться, когда вы хотите, чтобы прическа выглядела моложе!
Instagram / @texasbalayage
#26: Медные тона
Медный — смелый цвет, особенно для тех, кто всегда был больше похож на девушку с нейтральными волосами.
Но кто сказал, что с возрастом нельзя экспериментировать? Вы живете только один раз, верно? Кроме того, медные оттенки волос подходят к светлым и нейтральным оттенкам кожи.
Instagram / @marci_and_the_mane
#27: Естественный блонд Sunkissed Blonde
Одна из ключевых вещей, к которой вы должны стремиться, когда планируете изменить прическу, — это убедиться, что она выглядит естественно: подходит к цвету вашей кожи, ваш цвет глаз, и вообще льстит вашим чертам лица! Этот естественно выглядящий солнечный цвет волос является прекрасным примером этого.
Instagram / @evolvehairstudiotoronto
#28: Мелкий балаяж на коротких волосах
Многие женщины проживают свою жизнь с монотонным цветом волос — но кто сказал, что балаяж не идеален для 40-летней женщины? Самая модная прическа нашего времени, нежное теплое балаяж сразу сотрёт годы с вашего лица!
Instagram / @colorsbyjaime
#29: Темный мокко
Добиться моложавого темно-коричневого оттенка может быть непросто, но добавление более теплых шоколадных тонов помогает.
Это приятный способ согреть тон, что делает его идеальным для пожилых женщин.
Instagram / @motherofcurls
#30: Strawberry Blonde и мелирование лица
Контурирование уже давно используется экспертами в области красоты и макияжа, но знаете ли вы, что то же самое можно сделать с волосами? Используйте блики, обрамляющие лицо, чтобы добиться более эстетичного вида и использовать одну из самых популярных тенденций на данный момент!
Instagram / @jessicakayehair
Хотите попробовать любой из этих юношеских цветов без риска? Воспользуйтесь нашим приложением для изменения цвета волос, чтобы узнать, подходит ли вам этот цвет волос! Есть несколько способов сделать цвет ваших волос более свежим и молодым, и ключ в том, чтобы знать, какие тона помогут вам в этом. Мы надеемся, что эта статья оказалась для вас полезной, и что в следующий раз, когда вы будете делать прическу, вы выберете более теплые тона и оттенки!
7 лучших красок для волос, которые сделают вас моложе
- Волосы
- Прическа
Они как безоперационная подтяжка лица.
По
Аманда Монтелл
Аманда Монтелл
Аманда Монтелл более трех лет работала редактором отдела красоты в Лос-Анджелесе, занимаясь вопросами ухода за волосами, кожей и многим другим. Ранее она работала редактором статей в Byrdie, а в настоящее время является внештатным сотрудником для Time Magazine, Cosmopolitan и других.
Редакционные правила Byrdie
Обновлено 14.03.22
Рассмотрено
Джереми Тардо
Отзыв от
Джереми Тардо
Джереми Тардо — колорист из двух прибрежных районов и член Совета по красоте и здоровью Byrdie.
О совете по красоте и здоровью Byrdie’s
Колорист по волосам
Факт проверен
Анна Харрис
Факт проверен
Анна Харрис
Анна Харрис — опытный специалист по проверке фактов и исследователь, а также писатель и редактор по вопросам красоты.
УЗНАТЬ О РЕДАКЦИОННЫХ ПРАВИЛАХ BYRDIE
@harryjoshhair / Дизайн Zackary Angeline
Мы, редакторы Byrdie, изучаем новейшие и лучшие тенденции в области борьбы со старением. Обычно, когда мы думаем о том, что мы можем сделать, чтобы выглядеть моложе, наши умы тяготеют к продуктам по уходу за кожей или умным методам макияжа. Но самый большой секрет в борьбе со старением на самом деле связан с цветом волос.
«Простые изменения цвета волос могут иметь огромное значение», — говорит колорист eSalon Эрик Джордан. Другими словами, пока вы сосредоточены на уходе за кожей с помощью омолаживающих масок и сывороток, вы можете не заметить, что тусклые, пепельные светлые волосы или слишком темный цвет брюнетки могут свести на нет всю вашу тяжелую работу.
К счастью, есть несколько избранных цветов волос, которые, как клянутся профессионалы, могут обмануть всех, заставив думать, что вы намного моложе, чем есть на самом деле, и не все из них совершенно очевидны.
Продолжайте прокручивать, чтобы увидеть некоторые великолепные цвета волос, от карамельных бликов до игривых пастельных тонов, которые скрасят ваше лицо на годы.
Карамельные блики
Франко Орилья / Getty Images
Это отличный вариант для брюнеток, которые ищут легкое изменение, не слишком экстремальное. «Брюнеткам добавление карамельных бликов может помочь согреть и смягчить черты лица», — говорит Питер Ун из Oon Arvelo Salon в Нью-Йорке. Кроме того, этот образ придает объемность волосам, делая их такими же объемными, как и десять лет назад. Возьмите страницу из книги Дженнифер Лопес; в конце концов, она не может сделать ничего плохого.
Золотая дыня
Робин Марчант / Getty Images
Если у вас светлые волосы, которые выглядят немного пепельными, подумайте о том, чтобы отправиться на фруктовую территорию — подумайте о клубничном блонде или золотистой дыне. Брайс Даллас Ховард известна своими великолепными клубничными прядями.
Бронда Сомбре
Дэвид Ливингстон / Getty Images
По словам знаменитого колориста Мэтта Реза (он же мастер, стоящий за каждой крутой блондинкой в Лос-Анджелесе), добавление яркости и контраста волосам является ключом к тому, чтобы выглядеть как можно моложе.
Розовое шампанское
Джон Копалофф / Getty Images
Игривая пастель не только для детей. «За последние несколько лет пастельные оттенки приобрели огромную популярность, они появились как у молодых девушек, так и у зрелых дам, — говорит директор по цвету eSalon Эстель Баумхауэр. Эй, если Кейт Хадсон фанат, то стоит попробовать.
Светлая метла
Крис Джексон / Getty Images
У Кары Делевинь могут быть самые лучшие брови, но она также может носить любую прическу или цвет. «Создайте образ, начав с основы, более близкой к вашему естественному цвету. Затем попросите вашего колориста использовать комбинацию фольги и мелирования на пару оттенков светлее, чем ваша основа, чтобы добиться естественного, но яркого образа», — говорит старший колорист eSalon Эмили Манатан.