Как выглядят женщины в 40 лет: Как выглядеть молодо в 40 лет?

Как выглядеть молодо в 40 лет?

В наше время никто не выглядит на свой возраст. Вернее, выглядит, если живет в вакууме, полностью отрицая возможности, которые сегодня миру дарит научно-технический прогресс. Как говорила Коко Шанель, «если женщина к 30 годам не стала красивой, значит, она дура». А совершенствовать себя еще никогда не было так просто. Сегодняшнее поколение 40-летних женщин отказывается стареть. Они видят Джей Ло, которая в 48 лет выглядит лучше, чем в 28. Без натяжки, не утрируя, а буквально лучше. Видят и Светлану Бондарчук, которой никогда не дать «сильно за 40», — и ведь самые беспощадные крупные планы не дают заподозрить серьезные вмешательства. Глупо игнорировать возможность убрать морщины, пигментные пятна, вернуть на место овал лица с помощью аппаратов и отказаться от приема коэнзимов и витаминов, которые продлевают молодость. Биологический возраст сегодня не означает буквально ничего — угадать его в наши дни является квестом.

Итак, что же делает сегодня женщину молодой? Какие критерии отвечают за то, чтобы вы выглядели минимум на 10 лет моложе?

Вес

Субтильные дамы выглядят моложе своих сверстниц — это факт. Лишний вес выдает в женщине возраст больше, чем состояние кожи.

Осанка

Это кажется легко, но на самом деле на практике оказывается самым сложным пунктом. Осанка и походка прибавляют годы, если будут показывать всю тяжесть вашего прошлого и настоящего. Только легкая пружинистая походка и ровная спина. Подбородок вверх.

Дженнифер Лопес

Синди Кроуфорд

Прическа

В советские времена девушку от женщины отличала убийственная «химия». Сегодня ее разновидностью стали укладки, зафиксированные лаком и сделанные на крупный брашинг. Добавьте сюда «седое мелирование» — и вуаля, вот главная ошибка женщин, которые в 40 лет начинают выглядеть как Валентина Матвиенко. Волосы по плечи, чуть ниже плеч или короткая стрижка, если овал лица позволяет, — вот универсальный совет на все времена. Ролевые модели — та же Светлана Бондарчук или Робин Райт.

Светлана Бондарчук

Робин Райт

Макияж

Самый емкий и серьезный пункт нашего обзора. Он предполагает целый комплекс мер, поскольку понятие «антивозрастной мейкап» — это не пустой звук, а реалии нашего времени.

Тон. Выбирайте легкие текстуры — плотные подчеркнут морщины. Не перегружайте лицо бронзерами, а вот розовые румяна добавлять не бойтесь — они очень молодят. Немного хайлайтера на скулы, который добавит свечения, также мгновенно убирает пару лет.

Эль Макферсон

Шарлиз Терон

Глаза. Смоки и стрелки — с осторожностью. А вот все виды нюдового мейкапа вам в помощь. Если хочется сделать акцент на глаза, то выделяйте ресницы — они сделают взгляд распахнутым, не перегружая образ.

Дженнифер Лопес

Элизабет Херли

Губы. Красные, винные и прочие темные оттенки старят. Пастель, коралловая палитра, розовая, прозрачные блески вам в помощь.

Николь Кидман

Джулия Робертс

Брови. Ни тонкие ниточки, ни модные густые брови после 40 лет не украсят вас. Только естественная форма с легкой коррекцией.

Тайра Бэнкс

Хайди Клум

Одежда

Нет, никаких мини, шортов, стиля хип-хоп или, напротив, отчаянных рюшечек — если мы не хотим добиться комичного эффекта. Но и надевать «бабские робы» нам тоже не нужно. Только простая и элегантная классика: джинсы, платья, юбки по колено. И не забываем про каблуки и кроссовки — это самый простой способ омолодить образ.

Синди Кроуфорд

Дженнифер Лопес

Руки, шея, глаза

Три главные зоны, которые выдают возраст, — это руки, шея и область вокруг глаз. Помимо специального ухода современным женщинам рекомендуют аппаратные процедуры (Ulthera System, Skin Tyte) или инъекционные методики (биоревитализация, плазмолифтинг). Да, да, во все три зоны — руки тоже сегодня активно омолаживают.

Контурная пластика

Самый простой способ убрать носогубные складки — это уколы гиалуроновой кислотой. Если раньше подобная процедура казалась чем-то радикальным, то сегодня на уколы, стирающие следы возраста, женщины заезжают к косметологу в обеденный перерыв раз в 4-5 месяцев.

Образ жизни и питание

Нет, мы не пропагандируем ЗОЖ с полным отказом от вина и вкусной еды. Конечно, в 40 лет питание должно быть более сбалансированным, чем в 25. Но бокал хорошего вина порой действует на женщин за 40 лучше любых уколов красоты. Главное — мера. В рацион же стоит добавить самые продвинутые ингредиенты — коэнзим Q10, Омегу-3, витамины (преимущественно D), льняное масло и клетчатку.

Сергеева Алина

Теги

• Дженнифер Лопес
• Джулия Робертс
• Хайди Клум
• Шарлиз Терон

Как в 40 лет выглядеть на 30?

31 июля 2020

В прошлом году Всемирная организация здоровья пересмотрела возрастные нормы. Молодым теперь человек считается до 44 лет. Средний возраст длится до шестидесяти…

Да мы и без ВОЗ это чувствуем по себе. Выглядеть в сорок на тридцать – это уже практически норма. Да и после сорока, не заглянув в паспорт, надо еще подумать, сколько лет от рождения нашим знакомым.

Однако не
стоит думать, что в сорок на тридцать – это чистой воды генетика. Современная
медицина позволила не только продлить жизнь, но и сохранить видимые признаки
молодости. Тот, кто умело использует достижения современной эстетической
медицины, может не молиться на наследственность.

Качество кожи – работа косметолога

Первое
правило – регулярное посещение косметолога, который будет ухаживать за кожей,
поддерживать ее функциональность. Без этого дальше «планировать молодость» даже
не стоит.

Но косметолог располагает арсеналом, который работает именно на качество кожи. Мешки под глазами, первые признаки птоза, нависшие веки — эти проблемы не решаются косметологическими средствами, сколько бы не говорили об этом рекламные буклеты. Это мы про лицо…

Но к сорока женщина уже выполнила свой долг перед популяцией, родила детей. Радость материнства омрачается только тем, что тело уже не то… Где упругая грудь, где стройные бедра, где плоский животик…

А молодость еще не кончилась, еще есть планы не только жить и работать, но и чувствовать себя желанной и привлекательной. Такой, какой была в тридцать, пока не прилипло к тебе блоггерское словечко «сорокет».

Измените своему косметологу… с пластическим хирургом

Итак,
сорок — это возраст, когда надо изменить своему косметологу. Не навсегда,
потому что предстоит к нему вернутся, но уже помолодевшей, подтянутой, свежей и
энергичной.

Сорок –
это возраст, когда надо найти своего пластического хирурга, и обсудить с ним те
проблемы, который, как вам кажется, съедают ваш возраст.

Для сорокалетних
есть целый спектр хирургических вмешательств, которые уберут признаки увядания.

Блефаропластика. Коррекция верхнего и нижнего века позволит открыть взгляд, уйдет нахмуренность, тяжесть лба и надбровья. Коррекция нижнего века и носослезной борозды очистят лицо от глубоких теней на нем, которые накладывает птоз… и опыт прожитых лет.

Уникальная
операция чик-лифтинга позволит подтянуть лицо. И поверьте, ваши знакомые
никогда не увидят следов оперативного вмешательства, потому что разрез идет под
нижним веком, далее мышцы лица и кожа подтягиваются вверх и подшиваются к
кости. То есть никакие физиологические причины не заставят ткани опустится
вниз, они надежно закреплены на костных структурах лица. И в дальнейшем, если
вы не будете увлекаться углеводами и бесконтрольно набирать вес, лицо сохранит
свой овал.

Ваш прежний отпечаток на песке

Однако
даже если десерты – ваша слабость, и метаболизм уже не тот, что в двадцать, у
пластических хирургов есть методика, позволяющая вернуться к старым джинсам,
которые вы носили еще в студенчестве. Почти у каждой женщины есть такая вещь,
которая хранит контуры ее молодого тела, правда? Свадебное платье, пляжный
сарафан, блузка, в которой… не каждому и расскажешь.

А еще тот
отпечаток тела на песке, который десять лет назад слизнули волны, но он еще
снится вам…

Так вот, у пластических хирургов есть методика, позволяющая не просто вернуть прежний вес, но и тот контур тела, который расплылся к сорока годам. Это липосакция, способ не только изъять из организма с помощью аспирации жировую ткань, но и, обрабатывая кожу лазерным потоком изнутри, подтянуть ее, восстановить нежные изгибы молодого тела.

И
напоследок еще об одной женской печали к сорока годам. Грудь. Да, современные
бюстгальтеры позволяют держать форму, но ведь было время, когда вы совсем в них
не нуждались. Его, это время, можно вернуть с помощью маммопластики.

В сорок на
тридцать… С помощью современных методов пластической хирургии, в клинике, где
работают опытные пластические хирурги, которые знают, как важно каждой женщине чувствовать
себя моложе.

И если вы
задержались у зеркала и долго смотрите на свое отражение, не узнавая себя, не
принимая перемен, послушайтесь совета тех, кто уже вернул себе свои тридцать.
Идите к пластическому хирургу!

Автор:

Дудник Александр Павлович

Генеральный директор клиники, пластический хирург, кандидат медицинских наук

Поделиться

Как выглядит среднестатистическая 40-летняя женщина?

Ребекка Смит 22 августа 2020 г. 8 290

В возрасте 40 лет женщины достигают так называемого «среднего возраста». Юношеские дни прошли, и будущее ждет взлёты и падения старости. Женщины могут претерпевать большие физические и эмоциональные изменения во время этой фазы. Часто пытаются жонглировать между умом, который еще молод, и телом, склонным сдерживаться и сдаваться на определенных уровнях. Это особенно верно, когда физическое «я» подвергалось жестокому насилию из-за малоподвижного образа жизни в юношеские годы.

Содержание

Итак, какие физические и психические изменения происходят, когда женщина входит в окно 40-х годов? Как ее тело выглядит иначе, чем у молодой женщины? Как 40-летняя женщина может оставаться моложе или выглядеть и чувствовать себя 20-летней женщиной? Вот несколько вещей, которые вам нужно знать о среднестатистической женщине в возрасте 40 лет и старше:

Общий вид и внешний вид

Хотя мнения о том, как выглядит женщина в возрасте 40 лет, различаются, чаще чем нет, женщины выглядят лучше и даже грациознее, чем в молодости. Что касается физических изменений, вот несколько наиболее распространенных:

1. Кожа больше не кажется эластичной, сияющей, упругой или упругой. В 40 или 45 лет женщины теряют подкожно-жировую клетчатку под скулами, что вызывает общее опущение кожи. Происходит потеря около 30-40% коллагена, отвечающего за молодость и подтянутый вид кожи.
2. У некоторых женщин появляются морщины на щеках, более тонкие морщины, появляющиеся почти каждый день, и обвисание груди, сухость кожи и неравномерное появление пятен на более сухих частях тела.
3. Нос (состоящий из хряща) обвисает, и хотя его форма меняется на протяжении всей жизни, в 40 лет это может быть более заметно.
4. Гусиные лапки на висках и более тонкая кожа вокруг глаз приводят к более заметным темным кругам и пигментации кожи.
5. Глаза также будут казаться запавшими и опухшими при малейшем воспалении в организме.
6. Губы становятся тоньше, а область между верхней губой и носом может увеличиваться.
7. Волосы станут седыми. Это почти неизбежно, когда женщине исполняется 40 лет.
8. В необычных местах, таких как подбородок, грудь и лицо, может наблюдаться нежелательный и более густой рост волос.
9. Структура тела имеет неравномерное распределение жира. Больше жира на бедрах и талии меняет походку женщины. Темп движения более медленный. Более высокие женщины могут сутулиться, а спина изгибается, что оказывает большее давление на нижнюю часть тела.
10. Возможны трещины на пятках.

Что носит типичная 40-летняя женщина?

Типичная 40-летняя женщина одевается скромнее, так как чувство стиля становится более утонченным. В то время как различные традиции могут предписывать определенный дресс-код, после 40 лет женщины предпочитают более светлые оттенки цветов. Женщины, как правило, стараются избегать мини-юбок, топов, аксессуаров для волос и слишком кричащих и причудливых футболок. Хорошо сидящие, более мягкие цвета выглядят изящнее и умнее на 40-летних женщинах.

Какой средний вес и рост?

Гормональные колебания встречаются чаще. Метаболизм относительно медленнее, и тело имеет тенденцию накапливать больше веса, несмотря на здоровый образ жизни. Хотя вес может иметь небольшие колебания, вписаться в старую одежду — непростая задача. Для женщин в 40 лет характерна перименопауза, и довольно много женщин в наши дни также жалуются на раннюю менопаузу. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), средний вес американки в возрасте от 40 до 50 лет составляет 176,4 фунта. Согласно данным, доступным на Worlddata.info, средняя американка в США достигает на 13 см меньше при росте 1,66 м.

Какие изменения в организме женщины в 40 лет?

Вот изменения, которые могут произойти у женщин в возрасте 40-45 лет и старше:

• Менструальный цикл резко падает. Нерегулярные месячные встречаются чаще.
• нарушение сна и расстройства; часто бессонница тяжелая
• головные боли, которые сохраняются в течение длительного периода времени
• морщины
• сухость и зуд влагалища
• изменения либидо. Секс никогда не бывает одинаковым. Часто женщины в 40 лет имеют более низкое либидо.
• колебания веса и трудности с потерей накопленного веса
• залысины
• головокружение, вялость и упадок сил непереносимость кислой пищи
• учащенное сердцебиение и тревога
• сухость кожи
• приливы жара
• ночная потливость
• изменения зрения
• Более низкая толерантность к определенным продуктам питания
• Повышенная восприимчивость к инфекциям
• Более высокая вероятность развития рака

Эти изменения могут чаще встречаться у пожилых женщин.

Какие изменения в поведении у 40-летних женщин?

Общая вялость в течение дня. Перепады настроения могут сказаться на эмоциональном здоровье. Симптомы менопаузы проявляются настолько рано, что женщины часто сбиваются с толку, чтобы понять, что вызывает чувствительность и раздражение. Это период перименопаузы. Уровень эстрогена повышается по сравнению с прогестероном. Наиболее распространенные симптомы, характеризующие этот период:

• Тревога
• Краткосрочная потеря памяти
• Нечеткое мышление
• Сложность многозадачная. достичь 40-летнего возраста:

  Они не стремятся угодить людям : Когда мы молоды, и это верно как для мужчин, так и для женщин, мы обнаруживаем неконтролируемую потребность делать людей вокруг нас счастливыми. По мере того, как женщины становятся старше и мудрее, они понимают, как сложно не просто быть хорошей для всех, но и получать от всех равную любовь.

  У них лучше ясность : Жизнь становится более ясной в 40 лет. Большинство женщин перестают ожидать многого. Никто не соревнуется, и пожилые женщины больше сосредотачиваются на собственном счастье и ощущении благополучия. Они также заботятся о своих семьях и близких друзьях.

  Идеальное тело не определяет ценность : К 40 годам женщины стремятся к налаживанию более тесных связей дома и на работе и работают с большей сосредоточенностью на реализации своих увлечений. Идеальный образ тела не должен и не измеряет ее авторитет.

  Быть экспериментатором : Возникает внезапный всплеск движения по неизведанным ранее путям. Будь то приключенческий спорт или одиночное путешествие, изучение нового хобби, брак или развод и снова обретение любви.

  Посмотреть это видео на YouTube

  Может ли 40-летняя женщина выглядеть на 20?

  Типичная 40-летняя женщина все еще может выглядеть моложе, несмотря на неизбежные телесные изменения. Хотя в этом десятилетии наблюдается всплеск косметических операций, есть несколько естественных способов, с помощью которых 40-летняя женщина может продлить свою молодость. Вот несколько советов:

  1. Силовые тренировки для увеличения мышечной массы. Даже ежедневная ходьба может быть полезной.
  2. Употребление нежирных белков, таких как мясо, яичные белки, бобовые и молочные продукты.
  3. Употребляйте клетчатку, чтобы чувствовать себя сытым и не накапливать углеводы и сахара.
  4. Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания. Минимум 3 литра обязательно.
  5. Ежедневная практика медитации. Это убережет от стресса.
  6. Держитесь подальше от кофеина, алкоголя и курения
  7. Ешьте чаще и меньшими порциями.
  8. Сон не менее 7 часов в день

  Женщина в 40 лет может быть умственно молодой, даже если годы нельзя перемотать назад. Ведь возраст — это всего лишь цифра! Лучшее отношение может сделать даже самые большие физические недостатки неважными. Превосходный интеллект всегда является более привлекательной чертой в женщине. Что вы думаете? Расскажите нам в комментариях ниже!

  Какова ваша реакция?

  Что вы знаете об этой теме? Оставьте комментарий ниже.

  Оцените публикацию

  Чтобы проголосовать, вам необходимо включить JavaScript

  💅 Советы по красоте, ⚕ Здоровье

  Похожие сообщения:

  Один из наиболее часто задаваемых вопросов — как мне улучшить свое психическое здоровье и внешний вид тела. Когда ваше психическое здоровье страдает, ваше тело страдает. То же самое верно, когда вы прекращаете тренироваться и есть здоровую пищу. Психическое …

  для Похудение в любом возрасте является огромной проблемой. Но похудеть в 30 лет особенно сложно. Почему? Потому что умный план похудения для женщин старше 30 лет может занять много времени и энергии. И…

  Эксперты говорят, что нет никакой магии: вы получаете то, что вкладываете. Это не означает, что вы должны тренироваться часами каждый …

  Макияж — это искусство, для совершенствования которого требуется время. Таким образом, для любого любителя макияжа бьюти-лайфхаки могут стать спасением. 1. Применение сухого шампуня на ночь. Сухой шампунь действует недолго и требует частой замены, особенно …

  Сорокалетние женщины: тогда и сейчас

  Пожалуйста, знайте, что я действительно не пытаюсь хвастаться, когда говорю это, но в начале следующего года мне исполнится 40, и я все еще думаю, что хорошо выгляжу. Я защищаю свою кожу от солнца, много сплю, занимаюсь спортом, правильно питаюсь, а последнему парню, который пригласил меня на свидание — буквально на прошлой неделе — было 24 года. Поэтому я думаю, что можно сказать, что я делаю что-то правильно.

  Причина, по которой я поднимаю этот вопрос, заключается в том, что не так давно женщина, которой исполнилось 40 лет, была почти полностью выброшена на пастбище — и если она все еще была одинока в этом преклонном возрасте, то она действительно была старая дева, и ее шансы когда-либо выйти замуж были близки к нулю. Женщины старше этого возраста тоже, похоже, считались несексуальными. Как только вы повернули большой 4-0, вы могли бы также запастись бабушкиными трусиками, потому что вы точно не были той демографической группой, к которой стремился охватить Фредерик из Голливуда.

  Показательный пример: три объявления, которые я откопал, чтобы показать здесь. Может быть, это действительно единичные примеры, но они немного пугают. Вышеприведенная реклама Geritol, взятая из номера Family Circle за 1971 год, сообщает мне, что всем женщинам на фотографии 46 лет. Угу. Некоторые из них выглядят так же молодо, как Эдит Банкер, верно? И как минимум лет на 10 старше. Должен сказать, что дама в желтой водолазке выглядит лучше всех (думаю, она одна из фанаток Геритола), но прически у всех не помогают.

  Это второе объявление слева было размещено пару лет назад в моем любимом блоге Kitchen Retro. Предполагается, что женщины старше 40 лет не только любят одеваться как королева Англии, но и обладают более полной фигурой. Эта шляпа действительно вишенка на торте. Может быть, они предполагают, что это отвлечет людей от морщин и ужасного вида джемпера?

  Последнее объявление самое любопытное, потому что оно призывает женщин старше 40 лет стать флористами. Наверное, в те времена организация цветочных композиций не считалась молодой и модной профессией, верно?

  Конечно, были и исключения из клейма женщины старше 40 лет сорок лет назад: одним ярким примером, который приходит на ум, был выбор прекрасной Энн Бэнкрофт на роль настоящей пумы, миссис Робинсон, в фильме «Выпускник». .

  Однако, как бы мне ни нравилось оглядываться на ретро-жизнь, я благодарю свою счастливую звезду за то, что в 2012 году мне исполнится 40 лет. я купился на мнение СМИ, что молодые и красивые лучше, но я так не думаю. Я думаю, что сегодня женщины стали мудрее в том, как заботиться о себе и одеваться. Подумайте, сколько сегодня горячих актрис старше 40 лет: Деми Мур, Николь Кидман, Джулианна Мур, Ванесса Уильямс, Мишель Пфайффер… список можно продолжать и продолжать. Хорошо, некоторые из этих знаменитостей, возможно, сделали или не сделали пластическую операцию, чтобы держать вещи на месте, но, тем не менее, они дают 20-летним девушкам шанс заработать свои деньги. А потом я нашел эту цитату в каком-то случайном чате:

  «Возможно, это потому, что я становлюсь старше, но я действительно не помню, чтобы двадцать лет назад было много горячих женщин старше 40, по крайней мере, не так, как сегодня. Имея в виду, что я был намного больше В то время я был социально активен и имел гораздо более широкий круг людей, с которыми я общался, просто кажется, что «горячих цыпочек постарше» было немного.